自信心培养与训练
发布日期:2015-07-30浏览:2187
-
课程大纲
导言:自信心的惊人力量
激发内心积极的情感
鸿运是信心坚定的结果
信心是生命的力量
信心是奇迹
信心是创立事业之本
自信从哪里来?
爱和安全感是自信的力量源泉
满足心理的需求是自信的基础
成功体验是自信心获得的途径
积极关注是孩子自信的催化剂
规则是培养孩子自信的导航灯
抗挫折训练是自信心的奠基石
一、把握孩子自信心培养的关键期
1、父母对孩子正面的评价与期望对建立自信的积极意义;
皮格马利翁实验效应引用
2、在孩子成长的关键期中,父母培养孩子自信的正确互动模式。
二、日常生活中,孩子自信心的建立和维护
1、协助孩子建立积极的自我观念,行动努力;
2、设定有价值的目标,并让孩子在目标执行中收获自信;
3、协助孩子克服恐惧的技巧;
4、培养孩子积极乐观与人相处。
三、家长的自信对孩子的影响
1、家长自信测试;
演练:思维惯性,自信的冰山
2、家长就是孩子的一面镜子,言传身教培养孩子自信。
3、自信心的训练
互动练习:挑前排的位子坐。。。。
心动不如行动
四、让孩子扬起自信的风帆
操练:我是自然界最伟大的奇迹