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阳建辉

阳建辉 暂无评分

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自信心培养与训练

发布日期:2015-07-30浏览:2187

  • 课程大纲

    导言:自信心的惊人力量
    激发内心积极的情感
    鸿运是信心坚定的结果
    信心是生命的力量
    信心是奇迹
    信心是创立事业之本
    自信从哪里来?
    爱和安全感是自信的力量源泉
    满足心理的需求是自信的基础
    成功体验是自信心获得的途径
    积极关注是孩子自信的催化剂
    规则是培养孩子自信的导航灯
    抗挫折训练是自信心的奠基石
    一、把握孩子自信心培养的关键期
    1、父母对孩子正面的评价与期望对建立自信的积极意义;
    皮格马利翁实验效应引用
    2、在孩子成长的关键期中,父母培养孩子自信的正确互动模式。
    二、日常生活中,孩子自信心的建立和维护
    1、协助孩子建立积极的自我观念,行动努力;
    2、设定有价值的目标,并让孩子在目标执行中收获自信;
    3、协助孩子克服恐惧的技巧;
    4、培养孩子积极乐观与人相处。
    三、家长的自信对孩子的影响
    1、家长自信测试;
    演练:思维惯性,自信的冰山
    2、家长就是孩子的一面镜子,言传身教培养孩子自信。
    3、自信心的训练
    互动练习:挑前排的位子坐。。。。
    心动不如行动
    四、让孩子扬起自信的风帆
    操练:我是自然界最伟大的奇迹

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